Smoothies sind gesund, einfach zuzubereiten und liefern jede Menge wertvolle Nährstoffe, die unser Immunsystem stärken. Das Beste daran ist, dass es diese Powerdrinks nun auch Paleo-konform gibt. Denn die begeisterte Paleo-Bloggerin Mariel Lewis hat in ihrem Buch „Paleo Smoothies“ 150 kulinarisch kreative Rezepte zusammengetragen, die weder Zucker, Gluten noch Milch enthalten. Bei der Zubereitung werden nur die besten Zutaten verwendet, damit der Körper jegliche Giftstoffe ausschwemmen kann. Außerdem sind alle Rezepte in unterschiedliche Kategorien aufgeteilt, sodass jeder seinen Smoothie nach Geschmack und Bedürfnis auswählen kann.